MENTAL HEALTH AWARENESS RUN 2016

MY 4TH ACTUAL RUN IN 2016

03.12.2016 : MENTAL HEALTH AWARENESS RUN 2016. Larian sejauh 10km ni bermula dari perkarangan Hospital Mesra Bukit Padang, Kota Kinabalu menuju ke bulatan Sabah Golf & Country Club sebelum menuju ke Taman Khidmat dan U-turn di Kolombong menuju ke Taman Tun Fuad sebelum balik semula ke HMBP. Saya target 2 jam sebab keadaan lutut yang masih sakit dan kurang cergas namun masih mampu menghabiskan larian dalam masa 1 jam 30 minit. Syabas buat pihak penganjur. #runtocomppletenottocompete #buncitbukankuncit